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受け容れることから始めましょ、

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こんにちは、上村友紀です。  

 
 
 
4月も間もなく中旬、
新生活には慣れてきましたか?

新しい生活に入ると新しいルールや慣習を知ります。

今までやったことのない、
新しいルールが多少面倒臭いもの、ことだったりすると

「え~~~、できるかな」

なんて思ったり

「なんで、そんなことをする必要があるんだろう?」



「今まではやらなかったのにどうして(怒)?」

なんて、感じることも。

でも、自分にとっては新しい出来事でちょっと面倒に感じることも一旦は

「へ~そうなんだ。そんなこともあるんだ」

と受け容れてみてください。

「あれはおかしい」
「自分の時間を割いてまでやるべきとは思わない」
「◯◯さんがやるべき仕事」
などと、早々にジャッジしないで^^

やってみてから、感じることも大切。

やりたくないことを無理してやる必要はないけれど、
”出来事の受け入れ方”の履き違えにはご用心。

意外と自分にとって”不都合”と感じることにこそ
乗り越えるべき課題、対処の学び方があったりするものです^^
 
2016/11/12

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